英超联赛杯是一项怎样的赛事？它和英超、足总杯有啥区别？

很多球迷看足球时，会好奇“英超联赛杯”到底是个啥比赛？它和英超、足总杯有啥不一样？今天就来聊聊这项英格兰足坛的独特赛事。

英超联赛杯的“真面目”

英超联赛杯的正式名字叫英格兰足球联赛杯（EFL Cup），1960年就创办了，由英格兰足球联赛（现在的EFL）主办，和英超只允许顶级球队参加不同，联赛杯的参赛阵容很“接地气”——英格兰前四个级别联赛（英超、英冠、英甲、英乙）的92支球队都能报名，从职业队到半职业队都有机会参与。

赛制上，联赛杯是单场淘汰制（半决赛为双回合），如果90分钟打平，直接点球决胜（早年有重赛机制，现已取消），值得注意的是，英超球队不用从第一轮开始打，他们从第三轮才加入战局，前两轮都是英冠、英甲、英乙的球队互相PK，决赛一般在2月底或3月初的温布利球场举行，算是赛季中期的一项“小高潮”赛事。

它和英超、足总杯的核心区别

赛事定位：“联赛”“杯赛”“传统杯赛”的差异

• 英超是顶级联赛，38轮双循环，积分决定冠军、欧冠资格，甚至保级队都能拿到数千万英镑的奖金。
• 联赛杯是杯赛，淘汰赛制更刺激，但奖金相对较低（冠军奖金约100万英镑），冠军能获得欧协联参赛资格（若冠军已通过联赛获得欧战资格，名额将顺延给联赛排名靠后的球队）。
• 足总杯历史更久（1871年创办），参赛范围更广（包括业余队），地位也更高——足总杯冠军不仅能参加欧联杯，还能和英超冠军争夺社区盾杯，球迷和球队普遍对其重视程度更高。

赛制与赛程：节奏快慢的区别

• 英超是38轮联赛，从八月踢到五月，拼的是球队的耐力和稳定性；
• 联赛杯是淘汰赛，英超球队从第三轮开始参与，最多踢6 - 7场（第三轮到决赛+半决赛双回合），赛期集中在秋冬到初春，节奏更快；
• 足总杯赛期更长（从八月持续到次年五月），且有大量低级别队参与预选赛，冷门频出（比如业余队淘汰英超队的剧情时有发生）。

球队重视程度：“练兵”VS“死磕”

联赛杯奖金不高，很多英超豪门会派替补或青年队“练兵”（比如曼城、利物浦偶尔让小将主打联赛杯），但也有球队将其视为“涨士气”的机会，比如弗格森时代的曼联就拿过4次联赛杯冠军，用杯赛胜利给球队注入信心。

足总杯则不同，哪怕是英超豪门，也不敢轻易放水——足总杯的传统荣誉摆在那里，阿森纳、曼联等队都是足总杯夺冠大户，足总杯决赛更是赛季“压轴戏”之一。

联赛杯的独特价值：小杯赛也有大作用

给年轻人“练级”的舞台

低级别球队的球员能在联赛杯中和英超强队过招，英超球队的青训小将也能获得出场机会，比如切尔西的芒特、曼城的福登，早年都在联赛杯里崭露头角，靠着杯赛表现敲开了一线队的大门。

中小球队的“爆冷温床”

英冠、英甲甚至英乙的球队，经常能在联赛杯里淘汰英超队，2022年，英乙的克劳利队就淘汰了英超的阿斯顿维拉，球迷冲进赛场庆祝的画面，成了当年的经典冷门，对这些小球队来说，联赛杯是他们“以弱胜强”、刷存在感的绝佳机会。

欧战资格的“捷径”

对英超中游球队来说，联赛杯冠军是冲击欧战的“相对容易”的路径，比如2023年的纽卡斯尔联，虽然联赛杯决赛输给曼联，但靠着联赛排名+杯赛表现，最终拿到了欧协联资格；如果直接拿下联赛杯冠军，就能稳稳获得欧战门票。

联赛杯的历史与经典时刻

联赛杯1960年创办时，很多球队觉得它是“鸡肋”，但后来随着电视转播和欧战资格的挂钩，慢慢受到关注，经典时刻不少：

• 2012年，英甲的布拉德福德队一路淘汰阿森纳、阿斯顿维拉等英超队，杀进联赛杯决赛（最终输给斯旺西），上演“草根逆袭”；
• 曼城在2018 - 2021年实现联赛杯三连冠，创造了这项赛事的“王朝时刻”；
• 曼联1999年拿到联赛杯、足总杯、欧冠的“小三冠”，联赛杯成了“三冠王”的起点。

英超联赛杯虽然奖金不高、地位不如足总杯，但它是年轻球员的“跳板”、中小球队的“舞台”，也是英超球队冲击欧战的“捷径”，如果你喜欢看冷门迭出的淘汰赛，或者想见证小将的成长,联赛杯绝对值得关注~